Parcours Alimentation / Bien Etre

Huiles massages - Jeudi 20 septembre 2018 de 18 h 30 à 20 h 30

Objectifs
Créer son huile de massage en fonction de ses objectifs (décontraction musculaire, gestion des émotions...)

Infos pratiques

- Jeudi 18 octobre 2018 de 18 h 30 à 20 h 30 .
- Tarif : 35 €
- Formateur : CRESNA
- Possibilité de prise en charge par un OPCA si le stagiaire suit l'intégralité du parcours Alimentation/Bien Etre (3 formations)

Un minimum de 8 participants est nécessaire pour le maintien de la formation.

Ressources et Activité Sportive - Jeudi 18 octobre 2018 de 18 h 30 à 20 h 30

Objectifs
Assimiler des techniques pour mettre toutes ses qualités et ressources dans l'activité sportive.

Infos pratiques

- Jeudi 15 novembre 2018 de 18 h 30 à 20 h 30.
- Tarif : 30 €
- Formateur : CRESNA
- Possibilité de prise en charge par un OPCA si le stagiaire suit l'intégralité du parcours Alimentation/Bien Etre (3 formations)

Un minimum de 8 participants est nécessaire pour le maintien de la formation.

L'alimentation du sportif de loisir - Jeudi 15 novembre 2018 de 18 h 30 à 20 h 30

Objectifs
Assimiler les principes d'une alimentation variée et équilibrée.

Infos pratiques

- Jeudi 29 novembre 2018 de 18 h 30 à 20 h 30 .
- Tarif : 30 €
- Formateur : CRESNA
- Possibilité de prise en charge par un OPCA si le stagiaire suit l'intégralité du parcours Alimentation/Bien Etre (3 formations)

Un minimum de 8 participants est nécessaire pour le maintien de la formation.




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